Risoto de línguas de bacalhau

Risoto de línguas de bacalhau

4.6 25 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 doses

Składniki

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    80 g
  • salsa
    10 g
  • coentros
    10 g
  • línguas de bacalhau demolhadas
    800 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • vinho branco
    200 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • manteiga
    40 g
  • malagueta vermelha
    1
  • arroz p/ risoto
    300 g
  • água
    900 g
  • caldo de peixe
    1 cubo de
  • sal marinho
    1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 508.8 kcal / 2128.7 kJ
Białko 28.2 g
Tłuszcz 20.3 g
Węglowodany 46.2 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 5.5 g
Sód 402.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...