Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 100 g amendoim torrado
- 1 pitada de noz-moscada
- 300 g flocos de aveia
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 150 g água
- 350 g claras de ovo (9 claras aprox.)
- 1 pitada de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 11382 kJ / 2723 kcal
- Białko
- 105 g
- Węglowodany
- 197 g
- Tłuszcz
- 166 g
- Błonnik
- 29 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brownies de abacate
30 Min
Bolo de curgete e cacau
24 Std.
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20min
Queques de frutos secos
30 Min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1u. 35min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 Min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 Min
Pão dos 3 ás sem glúten
1 Std.
Panquecas de abóbora
40 min
Pão de banana e cacau
30 Min
Quadrados de laranja e coco
35 Min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 min