Involtini di tonno con insalata di patate

Involtini di tonno con insalata di patate

4.5 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 porzioni

Składniki

Involtini di tonno

2 cuori di carciofo
1 cucchiaio di succo di limone
1 pezzettino di scorza di limone
1 scalogno a metà
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 g di pangrattato
2 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
12 fette di tonno fresco (circa 1000 g, spessore 5 mm circa)
40 g olio extravergine di oliva
500 g di patate pelate e a pezzi piccoli
1000 g di acqua
1 foglia di alloro secca

Salsa

1 spicchio di aglio
60 g olio extravergine di oliva
50 g di vino bianco secco
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 41 g

Kalorie 2570 kJ / 614 kcal

Tłuszcz 43 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una nuvola di vapore 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 min

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

1 godz. 10 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Farfalle al salmone e pinoli

20 min

Scottiglia

1 godz. 30 min

Fusilli integrali gamberi e zucchine

40 min

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

1 godz. 10 min

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 min

Cernia con salsa mediterranea

40 min

Involtini di pollo con mele, patate dolci e salsa al curry

1 godz. 25 min

Tagliolini al sugo di spada

30 min