Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.3 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 porções

Składniki

dentes de alho
2
azeite
30 g
cebola cortada em quatro
100 g
abobrinha italiana cortada em pedaços
100 g
alho poró cortado em rodelas
100 g
chuchu sem cascas e semente
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
salsão cortado em pedaços
100 g
brócolis apenas os buquês
100 g
espinafre fresco
50 g
pimenta em grão vermelha, a gosto
15 g
croutons
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 45 mg

Białko 2 g

Kalorie 334 kJ / 80 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Arroz de cenoura

40 min

Bolo de laranja

50 min

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 min

Coxas de frango com molho e purê de batata

1 godz. 15 min

Creme de cenoura e gengibre

35 min

Brigadeiros de colher

2 godz. 30 min

Pão recheado

1 godz. 30 min

Caldo verde

40 min

Frango à pizzaiolo

55 min

Sopa de abóbora

35 min

Bolo de iogurte

1 godz. 40 min

Creme de batata com bacon e salsa

35 min