
Urządzenia i Akcesoria
Caldo verde
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 porções
Składniki
-
cebola média, cortada ao meio1
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
batata inglesa, em cubos pequenos500 g
-
água600 g
-
sal1 c. chá de
-
linguiça portuguesa ou paio, cortados em rodelas finas150 g
-
couve verde, cortadas em tiras finas3 folhas de
Wartości odżywcze na 1 porção
Kalorie
218.6 kcal /
914.6 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
7.1 g
Węglowodany
30.4 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Sód
964.9 mg