Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

4.4 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 porções

Składniki

óleo
10 g
gengibre fresco
10 g
abóbora fresca cortada em pedaços
400 g
batata cortada em pedaços
100 g
castanha de caju crua
50 g
sal mais q.b. para temperar
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
2 pitadas de
água
750 g

Wartości odżywcze na 1 porção

Kalorie 141 kcal / 592 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 2.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Creme de abóbora nutritivo

Creme de abóbora nutritivo

50 min

Sopa creme de abóbora com curry

Sopa creme de abóbora com curry

30 min

Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

45 min

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

45 min

Sopa de legumes

Sopa de legumes

55 min

Creme de cenoura e gengibre

Creme de cenoura e gengibre

35 min

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1 godz.

Sopa de grão-de-bico com espinafre

Sopa de grão-de-bico com espinafre

40 min

Sopa de alho-poró e batata

Sopa de alho-poró e batata

45 min

Sopa cremosa de abobrinha

Sopa cremosa de abobrinha

25 min

Sopa cremosa de ervilhas

Sopa cremosa de ervilhas

40 min

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 min