Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
lub 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 410 kJ / 98 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 85 mg
Alternatywne przepisy
Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante
Brak ocen
Bolo de banana
1h
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Arroz doce
1h
Canja de galinha
55 min
Caldo verde
40 Min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40 Min
Sopa de abóbora
35 Min
Mousse de chocolate
3 Std. 20 Min
Frango com molho cremoso de legumes
50 Min
Panquecas estilo Americano
40 Min
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min