Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g coentro
- 400 g camarão com casca
- 500 g água
- 1000 g bivalves com casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
- 30 g azeite
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 100 g tomate
-
150
g pimentão verde
lub 150 g pimentão vermelho - água até perfazer 900 g
- 300 g arroz agulha
-
1 ½
c. chá de caldo de marisco caseiro
lub 1 ½ cubo de caldo de marisco
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 396 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Creme de legumes versátil
45 Min
Pão saloio
1j 25 menit
Jardineira de carne
50 menit
Caldeirada de peixe
45 Min
Massa guisada com carne
45 Min
Canja de galinha
55 Min
Caldo verde
40 min
Purê de batata
50 menit
Arroz de tomate
30 min
Almôndegas com molho de tomate
40 min
Arroz de atum e ovo
1j
Lasanha bolonhesa
2j 30 menit