Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

4.6 5 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz. 20 min

6 porções

Składniki

água
1400 g
arroz selvagem
150 g
sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor
1 ½ c. chá de
salsão picado
1 talo de
azeite de oliva
40 g
aspargos verdes frescos, cortados em rodelas
8
castanha-de-caju torrada sem sal cortada ao meio
50 g
abacaxi cortado em cubos pequenos
100 g
tomates sweet grape
8
dill fresco somente as folhas
2 ramos de
limão siciliano raspas e o suco
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 140 mg

Białko 7 g

Kalorie 1012 kJ / 242 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Natal em Família 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Moscow mule

Moscow mule

1 godz.

Bobó de camarão

Bobó de camarão

1 godz. 20 min

Mousse de maracujá

Mousse de maracujá

30 min

Escondidinho de carne seca

Escondidinho de carne seca

1 godz. 55 min

Frango com quiabo

Frango com quiabo

40 min

Couve à mineira

Couve à mineira

20 min

Molho de iogurte e hortelã

Molho de iogurte e hortelã

10 min

Molho vinagrete

Molho vinagrete

15 min

Tartar de salmão

Tartar de salmão

10 min

Molho pesto de manjericão

Molho pesto de manjericão

10 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Risoto com queijo parmesão

Risoto com queijo parmesão

30 min