Szukaj
Mealie bread

Mealie bread
3.9 23 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
12 slices
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • vegetable oil plus extra to grease
    60 g
  • milk
    200 g
  • eggs
    2
  • plain flour
    140 g
  • maize meal (see Tips)
    170 g
  • baking powder
    1 tbsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • canned corn kernels rinsed and drained (approx. 250 g)
    420 g
  • butter to serve

Wartości odżywcze na 1 slice

Kalorie 194.4 kcal / 816.4 kJ
Białko 5.1 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 24.9 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Sód 277.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of South Africa 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Vetkoek (fet-cook)

Vetkoek (fet-cook)

5(38)

1 godz. 35 min

Milk Tart

Milk Tart

4.5(96)

8 godz. 45 min

Potato, bacon and cheese tortilla

Potato, bacon and cheese tortilla

3.5(28)

50 min

Malva pudding

Malva pudding

4(59)

50 min

Koeksisters

Koeksisters

4.5(28)

1 godz.

Milk tart

Milk tart

4.5(79)

3 godz.

Sago custard puddings

Sago custard puddings

4.5(61)

35 min

Curried green beans

Curried green beans

4(13)

40 min

Buttermilk rusks

Buttermilk rusks

4.5(46)

29 godz. 25 min

Malva Pudding

Malva Pudding

4(43)

55 min

Traditional bobotie

Traditional bobotie

4.5(109)

1 godz. 30 min

South African curry mince

South African curry mince

4.5(269)

45 min