Urządzenia i Akcesoria
Pão de cinco sementes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
20 fatias
Składniki
-
água500 g
-
20 g fermento biológico frescofermento biológico seco2 c. chá de
-
azeite de oliva extra virgem para untar
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
farinha de trigo500 g
-
sal1 c. chá de
-
aveia em flocos50 g
-
mistura de sementes (gergelim, linhaça, girassol, abóbora, papoula), mais extra para polvilhar150 g
-
mel30 g
-
mistura de sementes (gergelim, linhaça, girassol, abóbora, papoula), mais extra para polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 fatia
Białko
10 g
Kalorie
1289 kJ /
308 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4.9 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Molho Teriyaki
25 min
Risoto de bacalhau
40 min
Sopa de batata com caril
35 min
Bolinhos de arroz com tomate
40 min
Molho de iogurte e hortelã
10 min
Soufflé de cenoura e salsa
1 godz. 20 min
Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor
1 godz. 20 min
Mexilhões com molho de tomate picante
45 min
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50 min
Farinha de cereais ou leguminosas
5 min
Gnocchi recheados
1 godz. 20 min
Pão de Aveia e Sementes
1 godz. 45 min