Urządzenia i Akcesoria
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
500 γρ.
Składniki
-
νερό500 γρ.
-
βοδινό φιλέτο (1 τεμάχιο)500 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 γρ.
Sód
40 mg
Białko
21 g
Kalorie
508 kJ /
121 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
0 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
1 godz. 50 min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Brak ocen
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Brak ocen
Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)
Brak ocen
Χωνευτικό
Brak ocen
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 min