Urządzenia i Akcesoria
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
10 κομμάτια
Składniki
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
παντζάρι σε κομμάτια50 γρ.
-
μήλο χωρίς φλούδα, σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια100 γρ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
αυγό1
-
αλεύρι30 γρ.
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Białko
13 g
Kalorie
500 kJ /
119 kcal
Tłuszcz
3.6 g
Węglowodany
7.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι
Keine Bewertungen
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 Min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 Min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 Min
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20 Min