Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.6 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 κομμάτια

Składniki

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (opcjonalnie) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (opcjonalnie) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 7 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 0.1 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Przepisy
Międzynarodowy

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 15 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Χυμός Smoothie

5 min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35 min

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

5 godz. 30 min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Brak ocen

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30 min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 min