Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
- 6 αυγά, από το ψυγείο
- λίγο αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- λίγο αλεσμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (opcjonalnie)
- λίγη αλεσμένη γλυκιά πάπρικα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 0.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 min
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min