Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Poke bol de salmón y mango
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
30 g de vinagre de arroz
-
30 g de aceite de sésamo tostado
-
30 g salsa de soja
-
10 g de azúcar
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
1230 g de agua
-
120 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
-
150 g de quinoa variada
-
3 pellizcos de sal
-
200 g de calabaza en dados de 2 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
250 g de edamame
-
30 g de anacardos crudos
-
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 1 cm
-
1 mango maduro en dados de 1 cm
-
1 aguacate en rebanadas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales finas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1380 mg
Białko
27.9 g
Kalorie
2820 kJ /
671 kcal
Tłuszcz
37.6 g
Błonnik
14.8 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
50.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Poke
8 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 min
Rainbow poke bol
1 godz. 20 min
Poke bol hawaiano
45 min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Tartar thai de salmón
45 min
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 min
Pad thai de langostinos
30 min
Poke de quinoa con salmón
45 min
Pad thai de pollo - Tailandia
20 min
Ensalada de sushi
1 godz.