Wersje kompatybilne
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 1 brócoli, pequeño, en ramilletes
- 1 pimiento rojo, desvenado y en cubos (2 cm)
- 1200 g de agua
- 2 cubos de caldo
- 300 g de arroz
- 150 g de mango, pelado, sin hueso y en trozos
- 80 g de catsup
- 1 cucharada de curry en polvo
- 15 g de miel de maple
- 1 cucharada de cúrcuma, en polvo
- 70 g de crema
- 1 pizca de chile molido, o al gusto
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2058 kJ / 490 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 78 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Carne de res a la jardinera
40min
Sabanitas de filete de res al romero
25min
Lentejas con res y plátano macho
45min
Albóndigas con puré de papa
50min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1h
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Clericot
10min
Tortitas de salmón rellenas de queso y ensalada
1h 5min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Agua de melón con clorofila
10min
Bisteces rápidos para dos
35min