Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 28 g

Kalorie 2058 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 78 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo en uno 6 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pescado empapelado con verduras

1 godz. 15 min

Pollo al limón con verduras

40 min

Albóndigas de pollo rellenas de queso crema

40 min

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 min

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1 godz.

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1 godz. 20 min

Huevo estrellado sobre pan casero

25 min

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40 min

Calabacitas rellenas al vapor

40 min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 min

Ceviche de marlin

25 min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1 godz.