Ponche de frutas sin azúcar
TM5 TM6

Ponche de frutas sin azúcar

3.7 (18 ocen)

Składniki

  • 2 piezas de guayabas, maduras
  • 100 g de ciruelas pasas deshuesadas
  • 1500 g de agua
  • 1 limón amarillo, solamente la ralladura
  • 1 naranja, solamente la ralladura
  • 2 piezas de anís estrella
  • 1 rama de canela
  • 1 cda de cardamomo en polvo
  • 1 pieza de manzana amarilla, grande en cuartos
  • 1 pieza de pera, grande en cuartos

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
312 kJ / 74 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcz
0 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
3 g
Sód
10 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy