Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de queso parmesano, en trozo
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla
- 15 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 70 g de chistorra, en trozos
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 600 g de agua
- 1 cdita de sal
- 500 g de ejotes, sin puntas
- 6 filetes de pescado blanco
- 300 g de cebada perlada, lavada
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1886 kJ / 449 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50min
Ensalada de salmón con arándanos
40min
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Res con chile estilo tailandés
30min
Nam prik pao (pasta de chile tailandés)
10min
Brochetas de verdura BBQ
30min
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30min
Albóndigas (Soutzoukakia) con arroz rojo
1h
Camote en espiral y cazuela de pollo
Brak ocen