![Ensalada de pepino Ensalada de pepino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BC2AE329-9EA0-487C-8453-34247A37A7FD/Derivates/64489DBB-103A-4655-8479-18D2EEDD955E.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de cebolla, en trozos
- 800 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 190 g de queso crema
- 2 latas de atún enlatado en agua, escurrido
- 50 g de chile chipotle adobado
- 1 cucharada de sal
- tostadas, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 706 kJ / 168 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Noodles con ejotes
40 Min
Ensalada de surimi
10min
Ensalada de fresas y queso de cabra
15 dk
Ensalada San Valentín
10min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Nopalitos con guajillo y elote
30min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1 Std.
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Calabacitas con elote y cilantro
20 dk
Muffins de huevo
30min
Ensalada de pollo
20 dk