Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes

4.3 180 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

cuscuz
150 g
lima só a raspa
1
água
150 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
30 g
pimento morrone cortado em tiras
50 g
beringela cortada em cubos
100 g
cogumelos frescos laminados
100 g
milho cozido escorrido
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
iogurte natural
120 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 8 g

Kalorie 0 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Dias com a Bimby® 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30min

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1h

Cuscuz com curgete e camarão

25min

Salada de cuscuz com ervilhas

20min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Salada de quinoa com tofu

55min

Salada de massa grega

30min

Caril de legumes com bulgur

55min

Cuscuz com legumes

15min

Fusilli com legumes e nozes

40min