Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

4.6 171 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses

Składniki

  • dente de alho
    1
  • cebola
    100 g
  • azeite
    30 g
  • cogumelos Paris cortados em lâminas
    130 g
  • arroz carolino
    200 g
  • vinho branco
    50 g
  • caldo de legumes líquido (ver dica)
    450 g
  • polpa de tomate
    50 g
  • tomate cortado em cubos
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • curgete cortada em cubos pequenos
    100 g
  • Manjericão picado q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 286.5 kcal / 1198.9 kJ
Białko 5.3 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 46.1 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Sód 84.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...