
Urządzenia i Akcesoria
Caldo-verde com couve-flor
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Składniki
-
couve-flor cortada em pedaços400 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve p/ caldo-verde150 g
-
azeite20 g
-
chouriço (opcjonalnie)6 rodelas de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
73.2 kcal /
306.3 kJ
Białko
2.8 g
Tłuszcz
3.8 g
Węglowodany
9 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Sód
619.1 mg