Caldo-verde com couve-flor

Caldo-verde com couve-flor

4.5 83 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

couve-flor cortada em pedaços
400 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
couve p/ caldo-verde
150 g
azeite
20 g
chouriço (opcjonalnie)
6 rodelas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 619.1 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 306.3 kJ / 73.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas e pratos principais 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de couve-flor

1 godz. 10 min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35 min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 min

Risoto de linguiça e ervilhas

30 min

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 min

Legumes a vapor com molho de tomate

30 min

Sopa de alho-francês

40 min

Frango tandori

8 godz.

Lasanha de atum e espinafres

1 godz. 15 min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 min

Risoto de ervilhas e bacon

55 min