Urządzenia i Akcesoria
Salada de trigo sarraceno com pimentos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
trigo sarraceno200 g
-
chalota cortada ao meio30 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços3 pés de
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite40 g
-
300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
sal1 c. chá de
-
água1200 g
-
queijo feta cortado em cubos100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
634 mg
Białko
10 g
Kalorie
1495 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Endívias no forno com laranja
40 min
Feta vegan em azeite e ervas
1 godz. 10 min
Bulgur
35 min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 godz.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 godz.
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 min
Húmus de curgete
15 min
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35 min
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Húmus
10 min