Salada de trigo sarraceno com pimentos

Salada de trigo sarraceno com pimentos

4.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses

Składniki

  • trigo sarraceno
    200 g
  • chalota cortada ao meio
    30 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    3 pés de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • azeite
    40 g
  • pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    300 g
    300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1200 g
  • queijo feta cortado em cubos
    100 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 357 kcal / 1495 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 38 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Sód 634 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...