Urządzenia i Akcesoria
Salada de trigo sarraceno com pimentos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
trigo sarraceno200 g
-
chalota cortada ao meio30 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços3 pés de
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite40 g
-
300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
sal1 c. chá de
-
água1200 g
-
queijo feta cortado em cubos100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
634 mg
Białko
10 g
Kalorie
1495 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Almôndegas de beringela
1 godz.
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 godz.
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 godz.
Húmus
10 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 godz.
Salada morna de couve-roxa
35 min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 godz.
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.