Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Cordero con costra de hierbas y verduras asadas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz.
8 raciones
Składniki
-
tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)6 - 8
-
de cebollino fresco picados10 - 12 ramitas
-
de romero fresco (solo las hojas)5 - 6 ramitas
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
-
de orégano seco2 cucharaditas
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 - 13 ramitas
-
dientes de ajo8
-
de zumo de limón40 g
-
de sal4 - 6 pellizcos
-
de aceite de oliva100 g
-
de pierna de cordero deshuesada salpimentada (3 piernas pequeñas)1300 - 1400 g
-
de agua600 g
-
de patatas de guarnición lavadas, con piel300 g
-
de chalotas250 g
-
de batatas peladas, en rodajas de 2 cm400 g
-
de zanahorias en rodajas de 2 cm100 g
-
cabezas de ajos con piel, cortadas transversalmente por la mitad2
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
595 kcal /
2489 kJ
Białko
35.1 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
30.8 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
12.2 g
Sód
238.1 mg
