Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 raciones

Składniki

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
160 g de remolacha cocida en conserva
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

muesli crujiente
4 - 6 moras congeladas
2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 11.4 g

Kalorie 1858 kJ / 444.5 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 74 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20 min

Pinchos de pollo con ensalada de cuscús

30 min

Vinagreta de jengibre y limón

5 min

Sopa Pho de pollo

2 godz. 15 min

Mocktail de sandía y cítricos

10 min

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2 godz. 25 min

Langostinos tikka masala

25 min

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1 godz.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 godz. 30 min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4 godz. 10 min

Poke de quinoa con salmón

45 min

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

50 min