Muesli fresco

Muesli fresco

4.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.6 g

Kalorie 547 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1h 25min

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15min

Rollitos veganos

1h

Queso al horno con mermelada de frutos silvestres y chía

1h

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3h

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1h

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45min

Costrada de espinacas y queso feta

1h

Bibimbap (plato completo coreano)

1h 10min

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1h 35min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min

Paté de berenjena y pimiento

50min