Muesli fresco

Muesli fresco

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Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.6 g

Kalorie 547 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 11.4 g

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