Urządzenia i Akcesoria
Omelette au poulet
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
300 g de filet de poulet coupé en lanières
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika
-
2 c. à café de sel
-
100 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
-
1 ciboule ciselée
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
4 œufs
-
60 g de lait
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé, et un peu pour la finition
-
½ c. à café de poivre moulu
-
50 g de tomates cerise coupées en deux
-
500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1041.3 mg
Białko
30 g
Kalorie
1065 kJ /
254.8 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
2.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Faciles ou créatives
60 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45 min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50 min
Gratin de pâtes au chèvre
40 min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
Steak haché au gruyère
30 min
Omelette jambon-épinards
35 min
Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu
1 godz. 10 min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1 godz. 30 min