Urządzenia i Akcesoria
Omelette au poulet
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
300 g de filet de poulet coupé en lanières
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika
-
2 c. à café de sel
-
100 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
-
1 ciboule ciselée
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
4 œufs
-
60 g de lait
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé, et un peu pour la finition
-
½ c. à café de poivre moulu
-
50 g de tomates cerise coupées en deux
-
500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1041.3 mg
Białko
30 g
Kalorie
1065 kJ /
254.8 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
2.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Faciles ou créatives
60 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Gratin de pâtes au chèvre
40 Min
Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison
1 Std. 20 Min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1 Std. 10 Min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 Min
Salade de tomates, crème au basilic
25 Min
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45 Min
Omelette jambon-épinards
35 Min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 Min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu
1 Std. 10 Min