Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

Couve e cebola caramelizadas

cebola cortada em rodelas finas
260 g
couve-lombarda cortada em tiras finas
220 g
manteiga
45 g
azeite
20 g
pimenta
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
10 g
molho de soja
10 g
caramelo líquido
15 g
Vinho do Porto
10 g

Arroz selvagem

água
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz selvagem
300 g
tomilho p/ guarnecer
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 507.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 1348.7 kJ / 322.4 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 47.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1 Std. 10 Min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1 Std.

Canja da ceia

50 Min

Tomatada com ovos escalfados

55 Min

Puré de grão com filetes de linguado

24 Std.

Empadão de alheira e couve-flor

1 Std. 5 Min

Calzone de legumes

1 Std.

Chá frio com hortelã

20 Min

Arroz de açafrão e alcachofras

40 Min

Quiche de legumes e tomate-cereja

1 Std.

Bolo de maçã e gengibre ao vapor

1 Std. 10 Min

Crumble de pera com chocolate

30 Min