Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

Couve e cebola caramelizadas

cebola cortada em rodelas finas
260 g
couve-lombarda cortada em tiras finas
220 g
manteiga
45 g
azeite
20 g
pimenta
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
10 g
molho de soja
10 g
caramelo líquido
15 g
Vinho do Porto
10 g

Arroz selvagem

água
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz selvagem
300 g
tomilho p/ guarnecer
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 507.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 1348.7 kJ / 322.4 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 47.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz colorido

40min

Frango recheado com arroz de cogumelos

2h 30min

Arroz exótico

40min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min

Arroz de açafrão e alcachofras

40min

Espetadas de frango com arroz selvagem

5h 50min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2h

Salada fresca de arroz integral

1h

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

8h 30min

Arroz persa

30min

Arroz integral com espinafres

1h 10min

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min