Urządzenia i Akcesoria
Quiche de espinafres e bacon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 doses
Składniki
Massa
-
farinha integral200 g
-
farinha tipo 65100 g
-
manteiga130 g
-
água50 g
-
sal½ c. chá de
-
sementes de sésamo brancas10 g
Recheio
-
salsa15 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
espinafres descongelados bem espremidos250 g
-
leite250 g
-
natas100 g
-
queijo ricota150 g
-
ovos4
-
bacon fatiado50 g
-
Sementes de sésamo brancas q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
12.7 g
Kalorie
1916.1 kJ /
458 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
32.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risoto à portuguesa
1hod.
Batatada - Bolo de batata doce
2hod. 25min.
Empada de frango mediterrânica
50min.
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1hod. 20min.
Risoto de dourada
1hod.
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min.
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35min.
Curgete recheada com caril de carne picada
1hod. 5min.
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1hod.
Salmão a vapor com molho agridoce
40min.
Frango com iogurte e ervas
3hod.
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
1hod.