Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

3.7 113 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • 400 g di filetti di merluzzo
  • 40 g di pangrattato
  • 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 3 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 15 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di cipolla
  • 400 g di polpa di pomodoro
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di acqua
  • 400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 559 mg
Białko 20.4 g
Kalorie 1036.6 kJ / 247.8 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 7.8 g
Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...