Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

3.7 114 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

400 g di filetti di merluzzo
40 g di pangrattato
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 cucchiaino raso di sale
3 pizzichi di pepe bianco macinato
15 g olio extravergine di oliva
20 g di cipolla
400 g di polpa di pomodoro
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
1 pizzico di sale
100 g di acqua
400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 559 mg

Białko 20.4 g

Kalorie 1036.6 kJ / 247.8 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 40 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Fish burger

35 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min

Svizzere di merluzzo

35 min

Polpette di merluzzo e patate

55 min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45 min

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50 min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1 godz.

Polpette di tacchino e spinaci

40 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Burger di nasello e gamberi

30 min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1 godz.