Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

5.0 1 ocena

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

4 doses

Składniki

azeitonas pretas s/ caroço
50 g
azeite
80 g
vinagre
30 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
4
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Água q.b.
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
400 g
pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 681 mg

Białko 33 g

Kalorie 1767 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tamboril com azeitonas e puré de limão

1 godz.

Operetta de marisco

Brak ocen

Coxas de frango picantes em sous-vide com cenouras glaceadas

2 godz. 50 min

Cozer 100-300 g de cogumelos Paris

20 min

Salada de feijão-verde

45 min

Sopa com salsicha e couve

50 min

Favas com coentros e ovos escalfados

1 godz. 5 min

Salada de quinoa e favas

20 min

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

55 min

Bacalhau com vinho do Porto

45 min

Esparregado de grelos e nabiças

40 min

Favas com chouriço

45 min