
Urządzenia i Akcesoria
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
4 doses
Składniki
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeite80 g
-
vinagre30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)4
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Água q.b.
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)400 g
-
pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)200 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
422 kcal /
1767 kJ
Białko
33 g
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
681 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia