Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

5.0 1 ocena

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

4 doses

Składniki

azeitonas pretas s/ caroço
50 g
azeite
80 g
vinagre
30 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
4
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Água q.b.
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
400 g
pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 681 mg

Białko 33 g

Kalorie 1767 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1 godz. 10 min

Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM5

25 min

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

30 min

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

1 godz.

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

30 min

Garoupa com sabor mediterrânico

1 godz.

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

50 min

Cavatelli com nabiças e lulas

Brak ocen

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 min