Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 2 αβγά
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό
- 2 καρότα, καθαρισμένα
- 500 γρ. νερό
- 100 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο, πλυμένο και στεγνωμένο
- 4 φέτες ζαμπόν
- 20 δεντρολίβανο, φρέσκο, μόνο τις βελόνες
- 10 κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 243 kJ / 58 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 min
Ροζ σκραμπλ
15 min
Ροζ "moon milk"
Brak ocen
Crêpes Suzette
Brak ocen
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
1h
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
Brak ocen
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Brak ocen
Μojito τσίζκεϊκ
24 Std. 25 Min
Καραμέλες toffee
2h
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 min
Hugo
5min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min