Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

4 μερίδες

Składniki

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 9.6 g

Kalorie 820 kJ / 196 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 2.4 g

Węglowodany 20.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Πεϊνιρλί

Πεϊνιρλί

30 min

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Brak ocen

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

Brak ocen

Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο

Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο

45 min

Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό

Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό

1 godz. 20 min

Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα

Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα

2 godz. 10 min

Τάρτα μήλων

Τάρτα μήλων

1 godz.

Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες

Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες

4 godz. 30 min

Πίτσα με θαλασσινά

Πίτσα με θαλασσινά

Brak ocen

Αλμυρά κρουασάν

Αλμυρά κρουασάν

Brak ocen

Μοχίτο

Μοχίτο

10 min

Φριτάτα καπρέζε

Φριτάτα καπρέζε

30 min