Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů salátové okurky, na kousky
- 250 gramů rajčat, napůl
- 200 gramů papriky, žluté, na kousky
- 450 gramů polotučného tvarohu
- 4 polévkové lžíce mléka
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého
- 1000 gramů vody
- 800 gramů brambor, se slupkou, napůl
- 1 kus jarní cibulky, nakrájené na kolečka
- olivový olej, na dochucení
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1805 kJ / 431 kcal
- Białko
- 20.9 g
- Węglowodany
- 63.7 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Błonnik
- 7.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Okurkový salát
5p
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35p
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15p
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1óra
Zapečené těstoviny se zeleninou
1óra
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45p
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40p
Celé kuřátko na pomerančích
1 godz. 25 min
Rybí karbanátky s quinoou
1óra 15p
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1óra
Alpský sýrový toast
25 Min