Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 772 kJ / 184 kcal
- Białko
- 9.1 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Błonnik
- 3.25 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avokádová majonéza
15 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Gratinované cukety a rajčata
1 Std.
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min