Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.5 13 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porce

Składniki

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 19.6 g

Kalorie 805 kJ / 193 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Světové Velikonoce 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 godz. 10 min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25 min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 godz. 5 min

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30 min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 min

Losos s bramborovou kaší

55 min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50 min

Omeleta s parmazánem

45 min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1 godz.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 min