Sopa de couve com almôndegas de aves

Sopa de couve com almôndegas de aves

4.6 11 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

2 doses

Składniki

Almôndegas

cebola
30 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
2 talos de
peito de frango semicongelado, cortado em cubos (2 cm aprox.)
250 g
ovo
1
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
3 c. chá de

Sopa de couve

couve branca s/ talo, cortada em pedaços
180 g
cebola
30 g
mistura de legumes cortados em pedaços (ex: cenoura, aipo, alho-francês)
120 g
azeite
10 g
água
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
sal
¼ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 35 g

Kalorie 1173 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de iogurte e ameixa

50 min

Coelhinhos da Páscoa de creme de limão e bolacha

40 min

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5

1 godz. 40 min

Bolo de chocolate e trigo sarraceno crocante

1 godz.

Bife com manteiga de ervas

2 godz. 15 min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1 godz.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 godz.

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2 godz. 10 min

Galete de frango familiar

1 godz. 55 min

Bisque de camarão com crostini

1 godz.

Pudim de laranja algarvio

3 godz.