Urządzenia i Akcesoria
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 ποτήρια
Składniki
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ποτήρι
Białko
1 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Βασιλόπιτα
1 godz.
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10 min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Brak ocen
Μπισκότα με βρώμη
25 min
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5 godz. 30 min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Brak ocen
Χωνευτικό
Brak ocen
Γλυκό παντζάρι
Brak ocen
Παγωτό σπιρουλίνα
Brak ocen
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2 godz. 20 min
Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2 godz. 30 min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 godz. 15 min