Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 ποτήρια

Składniki

  • λάχανο kale
    20 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    100 γρ.
  • αγγουράκι σε κομμάτια
    200 γρ.
  • πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
    1
  • τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
    5 - 10 γρ.
  • χυμό μήλου
    250 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ποτήρι

Białko 1 g
Kalorie 409 kJ / 98 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...