Salada de legumes da primavera
TM6 TM5

Salada de legumes da primavera
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Składniki

  • 2 - 3 pés de salsa
  • 2 - 3 pés de coentros
  • 60 g chalota
  • 50 g azeite
  • 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 500 g água
  • 150 g favas frescas
  • 250 g couve-flor, só os floretes
  • 300 g espargos verdes arranjados
  • 300 g ervilhas frescas
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
640 kJ / 154 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
9 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Błonnik
6 g
Sód
31.5 mg

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