Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de coliflor
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de romero fresco
- 1 pellizco de tomillo fresco
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de salsa de tomate
- 150 g de mozzarella rallada
- 20 hojas de perejil fresco
- 2 pellizcos de orégano fresco
-
hojas rúcula
lub hojas albahaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1314 kJ / 314 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35min
Brócoli con limón y ajo
20min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20min
Hummus de zanahoria
15min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 godz.
Block de avellanas y cacao
2 godz. 25 min
Pan nube de palta
45 min
Crackers de semillas
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 godz. 20 min
Limonada con pepino
5 min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min