Gotowanie kaszy gryczanej

Name: Gotowanie kaszy gryczanej
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej

4.6 382 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

250 g

Składniki

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej

50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 371.2 kcal / 1554 kJ

Białko 12.4 g

Tłuszcz 6.8 g

Węglowodany 69.2 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 782 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

5(182)

35min

Gotowanie kaszy jaglanej

4.5(130)

20min

Gotowanie kaszy bulgur

5(126)

25min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

5(276)

20min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(43)

55min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4(33)

55min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.5(9)

35min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5(15)

35min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.5(6)

55min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5(25)

35min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

5(68)

35min

Gotowanie ryżu

5(2.6K)

25min