Przejdź do głównej treści Szukaj
Gotowanie kaszy gryczanej

Gotowanie kaszy gryczanej
4.6 459 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
250 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 782 mg
Białko 12.4 g
Kalorie 1554 kJ / 371.2 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 5.6 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 69.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Coleslaw z czerwonej kapusty

4.8(2.5K)

15min

Pasta jajeczna z awokado

4.6(3.2K)

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

4.9(316)

20min

Warzywa gotowane na parze

4.9(439)

35min

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

4.9(1.3K)

35min

Zupa krem z zielonych szparagów

4.8(3.4K)

30min

Zupa krem z dyni z curry

4.7(1.1K)

35min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

4.5(3.7K)

1h

Zupa krem z brokułu z grzankami

4.6(2.1K)

45min

Zupa botwinka

4.9(5.3K)

40min

Szybki sos pomidorowy

4.9(1.6K)

10min

Sos winegret

4.9(2K)

5min