Gotowanie kaszy jęczmiennej

Name: Gotowanie kaszy jęczmiennej
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy jęczmiennej

4.9 272 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

250 g

Składniki

wody
1000 g
soli
1 - 1 ½ łyżeczki
oleju
10 g
10 g oliwy z oliwek
kaszy jęczmiennej (patrz wskazówka)
50 - 250 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 362 kcal / 1515.6 kJ

Białko 6.8 g

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 74.8 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 782 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

5(181)

35 min

Gotowanie kaszy jaglanej

4.5(129)

20 min

Gotowanie kaszy bulgur

5(124)

25 min

Gotowanie kaszy gryczanej

4.5(374)

25 min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4(33)

55 min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.5(9)

35 min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5(15)

35 min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

5(7)

35 min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5(25)

35 min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

5(66)

35 min

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

3.5(117)

35 min

Gotowanie ryżu

5(2.6K)

25 min