Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de remolacha cocida
-
80
g de frambuesas frescas
lub 80 g de frambuesas congeladas - 1 yogur natural
- 60 g de azúcar
- 2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
- 100 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 494 kJ / 118 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 24.2 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min
Smoothie rojo
10min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Zumo integral de kiwi
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo de naranja y remolacha
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Zumo detox saciante
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min