Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 g de harina de repostería
- 25 g de harina de soja
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 pellizco de sal
-
460
g de bebida de soja sin azúcar
lub 460 g de bebida de avena - 1 cucharadita de levadura química en polvo
- aceite vegetal para engrasar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1120 kJ / 268 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Sopa asiática de verduras con tofu
1 Std. 30 Min
Tiramisú vegano
4h
Bocata de seitán con tzatziki
30min
Pizza vegana
1 Std.
Curry vegano con tofu
30min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.
Tarta de zanahoria vegana
4h