
Urządzenia i Akcesoria
Olive Vegetable Rice
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves8
-
shallots120 g
-
dried shiitake mushrooms soaked to soften, stems removed8
-
cooking oil40 g
-
pork belly, skinless cut in thin slices200 g
-
dried shrimp soaked to soften, drained20 g
-
pickled olive vegetables (gan lan cai) oil drained200 g
-
chicken stock powder20 g
-
water600 g
-
carrots cut in cubes50 g
-
parboiled basmati rice rinsed350 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
525 kcal /
2197 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
62 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Sód
1013 mg