Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g fish bones, threadfin, cut in pieces (4 cm)
- 2 tbsp cooking oil, to grease
- 10 g old ginger slices
- 30 g jujube red dates, pitted
- 15 g wolfberries (goji)
- 25 g soybeans
- 400 g green papaya flesh, cut in chunks (4 cm)
- 1300 g water
- 10 g small dried scallops (opcjonalnie)
- ½ tsp salt, adjust to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 436 kJ / 104 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 258 mg
Alternatywne przepisy
Curry Chicken
1 Std.
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
30 min
Long Bean Rice
1 godz. 10 min
Green Chillies With Pork Belly
25min
Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon
40 Min
Ang Chow Chicken (Red Fermented Rice Wine Chicken)
1 godz. 25 min
Curry chicken
1 Std.
Sea Coconut Braised Fish Maw Soup
25h 10 min
Pig's Stomach And White Pepper Soup
3h 15min
Black Bean Pig's Tail Soup
2h 20 min
Yam Rice
45 Min
Red Date Longan Peach Gum Dessert
1 godz. 5 min