Wersje kompatybilne
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de nouilles de riz
- 400 g de brocoli
- 2 gousses d'ail
- 60 g de gingembre frais
- le jus d'un citron jaune
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 16 - 20 crevettes crues, décortiquées
- 400 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 3 bâtons de citronnelle fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de pousses d'épinards frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2579 kJ / 615 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 25 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bowl de lentilles au haddock
30 Min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 Min
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45 Min
Curry de poisson
45 Min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45 Min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 Min
Riz au curry vert et aux crevettes
30 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30 Min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 min