
Wersje kompatybilne
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 c. à soupe de cassonade
- 1 pincée de sel
- 80 g de cacahuètes crues, non salées
- 1 pincée de piment en poudre
- 200 g de lait de coco
- 1 citron vert non traité le jus et le zeste
- 1 pincée de curry en poudre
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 2 cm de gingembre frais râpé
- 500 g de poulet en gros cubes
- sel
- 1000 g d'eau
- 50 g d'oignon émincé
- 1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
- 300 g d'ananas frais en cubes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 606 kcal / 2535 kJ
- Białko
- 41 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Węglowodany
- 49 g