Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 15 g coentros
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 250 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- ½ c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha (opcjonalnie)
- 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 197 kJ / 47 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chili de soja com grão e feijão
40min
Chili com seitan
25min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Almôndegas de noz
50min
Empadão de seitan
2 Std.
Lasanha vegetariana
1小时 15 分钟
Hambúrgueres de arroz
40min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1小时 35 分钟
Assado de grão
1小时
Seitan
50min
Hambúrgueres de soja
1小时 35 分钟
Tofu mexido
25min