Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 15 g coentros
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 250 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- ½ c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha (opcjonalnie)
- 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 197 kJ / 47 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Almôndegas de noz
50 Min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Hambúrgueres vegetarianos
50 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Chili com soja
55 Min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min