Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 raciones
Składniki
-
300 g de arroz basmati integral
-
350 g de setas frescas en láminas
-
10 g de hojas de cilantro fresco
-
40 g de nueces pecanas tostadas
-
40 g de nueces en mitades tostadas
-
50 g salsa de soja
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
30 g de vinagre de vino blanco
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de azúcar
-
700 g de agua
-
½ - ¾ de cucharadita de sal
-
2 - 3 cebolletas tiernas en rodajas diagonales
-
1 - 2 cucharada de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1022 mg
Białko
13 g
Kalorie
2424 kJ /
579 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 godz. 50 min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 godz.
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45 min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35 min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 min
Cocción de arroz integral
35 min
Arroz jazmín con setas y algas
1 godz.
Curry vegano con tofu
30 min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 godz. 10 min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 min